Beschreibung
Schöpfe das volle Potential aus deiner Saisonpause und gib Vollgas im Sprint- und Krafttraining, denn während der Saison kannst du aufgrund von Belastungssteuerung nur vorsichtig trainieren. Jetzt in der Saisonpause hast du genügend Kapazitäten um mehr dem Sprint- und Krafttraining zu widmen.
Dieses Programm hilft dir dabei, deinen Top Speed zu verbessern.
