Bench Press: Do’s and Don’ts
Bankdrücken ist eine unserer Lieblingsübungen, dennoch machen viele Fehler bei der Ausführung. Damit euch nicht das Gleiche passiert, haben wir euch die wichtigsten DO’s & DON’TS zusammengestellt.
Bankdrücken ist eine unserer Lieblingsübungen, dennoch machen viele Fehler bei der Ausführung. Damit euch nicht das Gleiche passiert, haben wir euch die wichtigsten DO’s & DON’TS zusammengestellt.