Was wir anbieten
«Welche Übungen soll ich machen und sind für mich die richtigen? Welche Übung ist gut, um meinen Antritt zu verbessern?» Mit unserem Remote Coaching kannst du standortunabhängig im Gym deiner Wahl trainieren. Unser Ziel ist es, das Maximum aus dir rauszuholen. Das schaffen wir, indem wir deine Wünsche, Ziele und Verfügbarkeiten anhand eines Beratungsgespräches (Telefonat) aufnehmen und einen persönlichen Trainingsplan erstellen. Dabei stützen wir uns ganz auf die Wissenschaft und die neusten Studien. Du weisst also genau, wie viel Gewicht, Wiederholungen und welche Übungen du absolvieren musst. Natürlich beantworten wir dir deine Fragen gerne auch persönlich. Nach der Trainingseinheit gibst du uns ein Feedback. Das hilft uns, deine nächste Trainingseinheit optimal vorzubereiten. Am besten einfach ein Video deiner Übungsausführung senden. Solltest du Fragen in puncto Ernährung haben, unterstützen wir dich auch bei diesem wichtigen Thema.
Wie wir vorgehen
1. Beratung
2. Trainingsplan
3. Betreuung
4. Optimierung
Deine Coaches
Personal Trainer
Piero
Personal Trainer
Dario
Unser Angebot
Wähle das Angebot , das zu dir passt oder vereinbare gleich einen unverbindlichen Beratungstermin. Wir freuen uns auf Dich!
-
monatlich
Basic
- CHF 149.-
-
- Erstgespräch (Whatsapp / Tel)
- Erstellung Individ. Trainingsplan
- Individ. Trainingscoaching und -betreuung
- 30 Min Onlinesitzung pro Monat (Whatsapp /Tel)
-
Ab Folgemonat
Pro
- CHF 249.-
-
- Erstgespräch (Whatsapp / Tel)
- Erstellung Individ. Trainingsplan
- Individ. Trainingscoaching und -betreuung
- 30 Min Onlinesitzung pro Woche (Whatsapp /Tel)
- Individ. Ernährungscoaching und -betreuung
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